日焼け止めのPAって何? UV 保護の重要な指標を明らかにする
夏が近づくと、日焼け止めが消費者の注目の的になります。最近ネット上で話題になる日焼け止めの話題の中で「PA値」が頻繁に登場しますが、その意味や重要性についてよく理解できていない人も少なくありません。この記事では、PA 値の科学的定義、保護原則、購入の提案を詳細に分析し、過去 10 日間の人気の日焼け止め製品データの比較を提供します。
1. PA値の定義と分類

PA (Protection Grade of UVA) は、長波紫外線 (UVA) に対する日焼け止め製品の保護能力を測定するための国際規格です。 1996年に日本化粧品工業連合会によって提案されました。その等級体系は、「+」記号の数によって保護の強さを示します。
| PAレベル | 保護効果 | 連続保護時間 |
|---|---|---|
| PA+ | 効果的な保護 | 2~4時間 |
| PA++ | かなり効果的 | 4~8時間 |
| PA+++ | 非常に効果的な | 8時間以上 |
| PA++++ | スーパープロテクション | 16時間以上 |
2. UVAとUVBの違いの比較
紫外線は波長によりUVA(320~400nm)とUVB(280~320nm)に分けられます。この 2 つは肌に対してまったく異なる効果をもたらします。
| 種類 | 浸透力 | 主な危険性 | 保護マーク |
|---|---|---|---|
| UVA | 到達可能な真皮層 | 光老化、シワ、シミ | PA値 |
| UVB | 活動的な表皮 | 日焼け・赤み・腫れ・皮むけ | SPF値 |
3. 過去10日間の人気日焼け止め製品のPA値の比較
主要な e コマース プラットフォームの販売データとソーシャル メディアでの議論の人気に基づいて、次の注目度の高い日焼け止め製品が分類されました。
| 製品名 | PAレベル | SPF値 | 価格帯 | ホット検索インデックス |
|---|---|---|---|---|
| アナイサンゴールドボトル | PA++++ | 50+ | 200~250元 | ★★★★★ |
| ラ・ロッシュ・ポゼのビッグ・ブラザー | PA++++ | 50+ | 150~180元 | ★★★★☆ |
| ビオレ水性日焼け止め | PA+++ | 50 | 80~100元 | ★★★☆☆ |
| ニベアUVジェル | PA+++ | 35 | 60~80元 | ★★★☆☆ |
4. PA値の科学的検証方法
PA レベルは、「持続性色素沈着法」(PPD)を使用して測定されます。具体的なプロセスには次のものが含まれます。
1. ボランティアの背中にテストエリアの境界を定める
2. UVA光源を使用する
3. 目立たない色素沈着を生成するために必要な放射線量を測定します。
4. 保護係数 (PPD 値) と PA レベルの対応関係を計算します。
| PPD値の範囲 | PAレベルに対応 |
|---|---|
| 2-4 | PA+ |
| 4-8 | PA++ |
| 8-16 | PA+++ |
| ≥16 | PA++++ |
5. PA 値を選択するための実践的な提案
1.毎日の通勤:PA++~PA+++(オフィスワーク、短時間屋外)
2.アウトドアアクティビティ:PA++++(旅行、スポーツ、長期暴露)
3.敏感肌向けオプション:物理日焼け止め(酸化亜鉛/二酸化チタン)PA+++以上配合
4.リマインダーを再適用する:PA値が高い製品であっても、汗をかいたり拭いた後は塗り直すのに2~3時間かかります。
6. PA値に関するよくある誤解
1.「PA値が高いほど脂っこいです。」:新しい化学日焼け止め(ティンライシSなど)は高い保護力と爽やかさを実現できます。
2.「曇りの日には高PAは必要ない」:UVAの雲を透過する能力は80%以上に達します
3.「PAはSPFに正比例する」: 2 つの保護メカニズムは独立しているため、ロゴを個別に表示する必要があります。
この記事の体系的な分析を通じて、日焼け止めの PA 値の重要性を包括的に理解できたと思います。ご購入の際は、最適な紫外線防御効果を得るために、使用シーン、肌の特性、製品の成分などを総合的に判断してご購入されることをお勧めします。
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