脳卒中後に食べてはいけないもの

脳卒中後に食べてはいけないもの

脳卒中は重篤な脳血管疾患であり、予防と回復には食事管理が重要です。以下は、過去 10 日間にインターネット上で活発に議論された脳卒中患者の食事のタブーとそれに関連するホットなトピックです。これらは、患者とその家族が科学的に食事を調整できるように、医学的アドバイスに基づいて構造化データとして整理されています。

1. 脳卒中患者が絶対に避けるべき食品

2. 最近話題の食べ物や物議を醸している食べ物の分析

ソーシャル プラットフォームでの最近の議論によると、次の 2 種類の食品がより物議を醸しているようです。

3. 代替案の提案

4. 食事原則のまとめ

1.塩分管理が最優先：1日の塩分摂取量は5gを超えてはならず、塩分制限スプーンを使用することをお勧めします。
2.良質なたんぱく質：赤身肉の代わりに魚、エビ、大豆製品を選択してください
3.調理法：蒸し、調理、煮込みを優先し、揚げたり焼いたりすることは避けてください。
4.水分補給: 毎日1500-2000mlの水を飲みましょう(心臓と腎臓の機能が正常な方)

5. 最近広く普及している科学の誤解の修正

最近、ショートビデオプラットフォームで「脳卒中後は肉を完全に控えなければならない」という噂が流れている。この噂は専門の医師によって反論されています。
- 完全な菜食主義の食事はタンパク質欠乏症を引き起こし、組織の修復に影響を与える可能性があります
- 赤身の肉と皮のない鶏肉を週に3～4回、毎回100g以下で食べることをお勧めします。

注意すべき点:この記事の内容は、国家衛生健康委員会のガイドラインと三次病院の臨床栄養部門の推奨事項に基づいています。具体的な食事計画は、個々の状況に基づいて専門の医師によって策定されなければなりません。